Hrubé črevo a jeho funkcia

Hrubé črevo
Hrubé črevo a jeho funkcia

Tráviaci systém funguje ako komplexný orgán, ktorý sa skladá z rôznych častí. Tieto časti musia fungovať, aby sme boli zdraví a nemali žiadne problémy s našim trávením. Zdravé hrubé črevo nám zaručí, že sa do tela bude dostávať dostatočné množstvo látok, ktoré vyživujú náš organizmus a dodávajú telu potrebné vitamíny, minerálne látky a iné potrebné látky. S hrubým črevom teda bezprostredne súvisí stav nášho organizmu a má tiež súvis s našou imunitou. Vieme si zabezpečiť zdravie, ak sa budeme dobre starať o naše črevo. Tráviaci systém sa však začína už pri ústnej dutine, kde si vkladáme našu potravu. Continue reading „Hrubé črevo a jeho funkcia“

Skromná Aloe Vera

 Aloe Vera
Skromná Aloe Vera

Aloe vera je velmi nenáročná rostlina. Jde o sukulent a přílišnou péčí ji můžete ublížit, případně ji i vyhubit. Aloe vera je přizpůsobena na nehostinné podmínky a extrémní prostředí s nedostatkem vody a kolísajúcimi teplotami. Přizpůsobila si tak i stavbu svého „těla“. Funguje jako většina sukulentů tak, že si v listech zadržuje dostatek vody a umí z těchto zásob čerpat v případě nedostatku vody. Kůži na listech má hrubou a odolnú. Má ráda slunná stanoviště s dostatkem světla, právě tehdy se vám krásně zabarví a v listech bude dostatek látek, pro které je tak ceněná a vyhledávaná. Aloe vera má období vegetativního růstu, kdy očividně roste a období vegetativního klidu. Continue reading „Skromná Aloe Vera“

Chia semínka – zbavte se zbytečných kil

Chia semínka
Chia semínka – zbavte se zbytečných kil

Chia semínka mnozí z Vás neznají, ale na náš organismus mají řadu pozitivních účinků. Začala bych například tím, že jsou velmi nápomocné v případě, že jste se rozhodli shodit pár nadbytečných kil. To, že chia semínka pomáhají při hubnutí, nepotvrdily jen výzkumy, ale potvrdili to i samotní uživatelé chia semínek. Kromě toho obsahují pro naše zdraví prospěšné látky, a proto podporují i naši imunitu. Dodávají nám nejeden vitamín. Právem je zařazujeme mezi superpotraviny, které se v posledním období mezi mnoha lidmi staly oblíbené. Pokud Vás zajímají všechny účinky chia semínek, mněli byste naši webovou stránku čítat pravidelně. Jedině tak se dozvíte o jejich účincích více. Pokud Vás zajímá hlavně otázka, jak chia semínka pomáhají při hubnutí, prozradím Vám to. Chia semínka jsou schopny absorbovat množství vody z Vašeho těla, kterou promění na gelovou hmotu. Takovým způsobem Vás jsou schopny nasytit i na několik hodin. Znáte situace, kdy ležíte v posteli, nasnídáte se, sledujete televizi a najednou Vás napadne, že byste si ještě něco dali? Continue reading „Chia semínka – zbavte se zbytečných kil“