Chia semínka – zbavte se zbytečných kil

Chia semínka
Chia semínka – zbavte se zbytečných kil

Chia semínka mnozí z Vás neznají, ale na náš organismus mají řadu pozitivních účinků. Začala bych například tím, že jsou velmi nápomocné v případě, že jste se rozhodli shodit pár nadbytečných kil. To, že chia semínka pomáhají při hubnutí, nepotvrdily jen výzkumy, ale potvrdili to i samotní uživatelé chia semínek. Kromě toho obsahují pro naše zdraví prospěšné látky, a proto podporují i naši imunitu. Dodávají nám nejeden vitamín. Právem je zařazujeme mezi superpotraviny, které se v posledním období mezi mnoha lidmi staly oblíbené. Pokud Vás zajímají všechny účinky chia semínek, mněli byste naši webovou stránku čítat pravidelně. Jedině tak se dozvíte o jejich účincích více. Pokud Vás zajímá hlavně otázka, jak chia semínka pomáhají při hubnutí, prozradím Vám to. Chia semínka jsou schopny absorbovat množství vody z Vašeho těla, kterou promění na gelovou hmotu. Takovým způsobem Vás jsou schopny nasytit i na několik hodin. Znáte situace, kdy ležíte v posteli, nasnídáte se, sledujete televizi a najednou Vás napadne, že byste si ještě něco dali? Continue reading „Chia semínka – zbavte se zbytečných kil“